2013年02月07日
感染症予防には？
先月下旬辺りから・・・
結構あちらこちらでインフルエンザやノロウイルスが流行っているようです
怖い～怖い～
インフルエンザ予防の注射も効果があるのですが
その年に流行る型によって、効果が見られない場合もあるとか？
じゃ～どうすれば？
風邪や感染症の予防にはまずは手洗い、そして・・・・
とにかく帰宅時ややランチを食べに入ったお店でも
うがい？？ちょっとできないわ～と思われたら
手洗いだけでもしっかりおこないましょう
そして、免疫力を下げないこと。
じゃぁ～～この免疫力の低下って？
疲れたり、嫌なことがあったり、ストレスがたまると
免疫力が低下します。
この免疫力を低下させないためにも
嫌なことを封じ込めないで、ストレスを発散し
疲れた体はすぐに対処すべし！ウイルスは乾燥した空気中に繁殖し漂っています。
お部屋には適度な加湿と空気清浄を！
私は自宅でもこの楽風堂でも
アロマを使った抗菌除菌作用のある
アロマスプレーで対処しています。ユーカリやティーツリー
レモンやサイプレスなどなど
天然成分100％なので、赤ちゃんがいるご家庭でも
ペットがいるご家庭でも利用できます。
無水エタノールと精製水に混ぜるだけの簡単スプレーです。
手洗い、うがい。
次にシュ～～とひと吹き
香りもさわやかなので、お部屋の芳香剤としても大活躍！！
外出時のマスクに
ひと吹きしてもＯＫ！
とにかく、自分の体は
自分で守らなくっちゃです。
楽風堂でも販売しておりますので
お気軽に起こしくださいませ
結構あちらこちらでインフルエンザやノロウイルスが流行っているようです
怖い～怖い～
インフルエンザ予防の注射も効果があるのですが
その年に流行る型によって、効果が見られない場合もあるとか？
じゃ～どうすれば？
風邪や感染症の予防にはまずは手洗い、そして・・・・
うがいが効果的な唯一の方法です。
とにかく帰宅時ややランチを食べに入ったお店でも
うがい？？ちょっとできないわ～と思われたら
手洗いだけでもしっかりおこないましょう
そして、免疫力を下げないこと。
じゃぁ～～この免疫力の低下って？
疲れたり、嫌なことがあったり、ストレスがたまると
免疫力が低下します。
この免疫力を低下させないためにも
嫌なことを封じ込めないで、ストレスを発散し
疲れた体はすぐに対処すべし！ウイルスは乾燥した空気中に繁殖し漂っています。
お部屋には適度な加湿と空気清浄を！
私は自宅でもこの楽風堂でも
アロマを使った抗菌除菌作用のある
アロマスプレーで対処しています。ユーカリやティーツリー
レモンやサイプレスなどなど
天然成分100％なので、赤ちゃんがいるご家庭でも
ペットがいるご家庭でも利用できます。
無水エタノールと精製水に混ぜるだけの簡単スプレーです。
手洗い、うがい。
次にシュ～～とひと吹き
香りもさわやかなので、お部屋の芳香剤としても大活躍！！
外出時のマスクに
ひと吹きしてもＯＫ！
とにかく、自分の体は
自分で守らなくっちゃです。
楽風堂でも販売しておりますので
お気軽に起こしくださいませ
