アロマスタイル　楽風堂

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

今日・・・雪だるまはダイエット成功していました。


さすが・・・このくびれがいい

昨日のようなお天気の時はゆっくりとお風呂に入って
身体を温めるのが一番ですよね。
寒い夜にはバスソルトを入れて入浴しています。
これが・・・人気なんです。
ほのかに香るバスソルトは、温まりかたが違います。
お塩って肌をスベスベにしてくれる作用があり
海のミネラルが血行を促進してくれるので緊張している
筋肉を緩めてくるから、こりや神経痛の緩和に役立ちます。
体の芯から暖かくなるので、冷え症の方には最高の入浴剤です。
岩盤浴を薦めている医科大学の先生がお塩と備長炭を入れるだけで
岩盤浴効果が得られる！と言っています。
アロマを利用したら効果抜群です。
今、流行のジンジャーやグレープフルーツを入れると
発汗とダイエット効果が得られます。
ローズマリーやユーカリを入れると、
花粉症の辛い症状を緩和してくれます。
イランイランやベルガモットは不眠によいのです。

まだまだ、寒い日が続きます。
暖かいお風呂で一日の疲れを癒して下さい。
皆様もお試し下さいね。